Bibelleseplan für Anfänger: ein Kapitel am Tag
Ein kostenloser Bibelleseplan für Anfänger, ein Kapitel am Tag über 90 Tage, je etwa drei Minuten, beginnend mit Markus. Dazu, wie es weitergeht und was bei verpassten Tagen hilft.
Kurz gesagt
Ein guter erster Plan ist ein Kapitel am Tag über 90 Tage. Lies das Markusevangelium, dann Johannes, die Apostelgeschichte, Philipper und Jakobus, und zum Schluss 1. Mose 1 bis 16, von der Schöpfung bis Abraham. Ein durchschnittlicher Tag dauert etwa drei Minuten stilles Lesen, der ganze Plan etwa fünf Stunden. Wenn du einen Tag verpasst, lies das nächste Kapitel statt zwei auf einmal. Danach liest du mit demselben Kapitel am Tag den Rest des Neuen Testaments in etwa sechs Monaten.
In diesem Ratgeber
Viele Listen mit Bibelleseplänen für Anfänger verweisen auf die Pläne anderer, und nur wenige sagen, wie lange ein Tag dauert oder was passiert, wenn du einen verpasst. Deshalb steht hier ein Bibelleseplan für Anfänger vollständig: 90 Kapitel, eines am Tag, gemessen an unserer eigenen Wortzählung. Falls du noch nie bei einem Plan geblieben bist, bist du damit alles andere als allein: In einer Umfrage von Lifeway Research unter 1.000 Erwachsenen in den USA aus dem Jahr 2016 sagten 22 %, dass sie jeden Tag systematisch ein wenig in der Bibel lesen.
- 90 Tageein Kapitel an jedem Tag
- 3 bis 4 Min.ein durchschnittlicher Tag, zügig bis entspannt
- 5 Stundender ganze Plan, im durchschnittlichen stillen Tempo
- 74 von 260Kapiteln des Neuen Testaments sind an Tag 90 gelesen
Was einen guten ersten Bibelleseplan ausmacht
Ein guter erster Plan ist klein genug für einen vollen Tag, beginnt mit der Geschichte Jesu und verlangt nie, dass du etwas aufholst. Diese drei Dinge zählen mehr als die Frage, von wem der Plan stammt.
- Er ist klein. Ein Kapitel dauert im durchschnittlichen Lesetempo etwa drei Minuten. Ein Plan, der für deinen besten Tag gemacht ist, passt schon am ersten gewöhnlichen nicht mehr; ein kleiner passt auch an dem Tag, an dem der Bus zu spät kommt.
- Er beginnt mit einem Evangelium. Viele Ratschläge für neue Leser beginnen mit einem der vier Berichte über das Leben Jesu, und die Evangelien sind in jeder christlichen Bibel gleich. Wenn du das erste Buch lieber selbst wählst, vergleicht unser Ratgeber, wo du anfängst, die Bibel zu lesen, vier gute Möglichkeiten.
- Sein Ende ist in Sicht. Ein Plan, dessen letzten Tag du schon am ersten sehen kannst, ist leichter zu beginnen als einer, der bis ans Ende der Bibel reicht. Was danach kommt, kannst du entscheiden, wenn du weißt, wie sich eine tägliche Lesung anfühlt.
- Nichts türmt sich auf. Ein verpasster Tag ist ein Tag, keine Schuld. Mehr dazu unten.
Der 90-Tage-Bibelleseplan für Anfänger, Woche für Woche
Der Plan ist ein Kapitel am Tag durch sechs Bücher: Markus (16 Kapitel), Johannes (21), Apostelgeschichte (28), Philipper (4), Jakobus (5) und die ersten 16 Kapitel von 1. Mose, zusammen 90. Tag 1 ist Markus 1, Tag 90 ist 1. Mose 16, und jeder Tag dazwischen ist einfach das nächste Kapitel. Er beginnt dort, wo Markus beginnt:
Dies ist der Anfang des Evangeliums von Jesus Christus, dem Sohn Gottes.
Markus 1,1, Lutherbibel 1912
| Woche | Lesung | Was geschieht | Minuten am Tag |
|---|---|---|---|
| 1 (Tag 1–7) | Markus 1–7 | Die Taufe Jesu, die ersten Jünger, das Gleichnis vom Sämann, fünftausend werden satt | 3½ |
| 2 (Tag 8–14) | Markus 8–14 | Petrus’ „Du bist Christus“, der Einzug in Jerusalem, das letzte Abendmahl und die Gefangennahme | 4 |
| 3 (Tag 15–21) | Markus 15–16, Johannes 1–5 | Das Kreuz und das leere Grab; „Im Anfang war das Wort“, Nikodemus, die Frau am Brunnen | 3½ |
| 4 (Tag 22–28) | Johannes 6–12 | Das Brot des Lebens, der Blindgeborene, der gute Hirte, Lazarus | 4½ |
| 5 (Tag 29–35) | Johannes 13–19 | Der letzte Abend Jesu mit seinen Jüngern, der Prozess und das Kreuz | 3½ |
| 6 (Tag 36–42) | Johannes 20–21, Apostelgeschichte 1–5 | Die Auferstehung; Pfingsten und die erste Gemeinde in Jerusalem | 3½ |
| 7 (Tag 43–49) | Apostelgeschichte 6–12 | Stephanus, Philippus und der äthiopische Kämmerer, Saulus vor Damaskus, Petrus und Kornelius | 3½ |
| 8 (Tag 50–56) | Apostelgeschichte 13–19 | Die Reisen des Paulus, von Zypern nach Philippi, Athen, Korinth und Ephesus | 3½ |
| 9 (Tag 57–63) | Apostelgeschichte 20–26 | Paulus’ Verhaftung in Jerusalem und seine Verhöre vor zwei Statthaltern und einem König | 3½ |
| 10 (Tag 64–70) | Apostelgeschichte 27–28, Philipper 1–4, Jakobus 1 | Ein Schiffbruch und Rom; ein froher Brief aus dem Gefängnis | 2½ |
| 11 (Tag 71–77) | Jakobus 2–5, 1. Mose 1–3 | Glaube und Werke; die Schöpfung und der Garten | 2 |
| 12 (Tag 78–84) | 1. Mose 4–10 | Kain und Abel, Noah und die Sintflut | 2 |
| 13 (Tag 85–90) | 1. Mose 11–16 | Der Turmbau zu Babel, die Berufung Abrams, ein Bund, Hagar und Ismael | 2 |
Die Minuten gelten für stilles Lesen bei 238 Wörtern pro Minute, dem Durchschnitt Erwachsener für Sachtexte laut einer Übersichtsarbeit von 2019 zur Lesegeschwindigkeit, gerechnet auf unsere eigene Wortzählung der World English Bible, einer modernen englischen Übersetzung ohne Urheberrecht. In entspanntem Tempo kommt etwa ein Fünftel dazu.
Die Reihenfolge ist in Ratschlägen für Anfänger verbreitet: ein Evangelium, ein zweites Evangelium, die Apostelgeschichte, um zu sehen, wie es weiterging, zwei kurze Briefe und dann zurück zum Anfang mit 1. Mose – nun schon mit der Geschichte Jesu im Rücken. Auf Papier ist die Tabelle der ganze Plan: Schreib die Wochen auf eine Karte ab oder druck unseren kostenlosen Bibel-Lesetracker aus, der für jedes Kapitel der Bibel ein Kästchen hat, diese 90 eingeschlossen.
Wie lange jeder Tag dauert
Die meisten Tage dauern im durchschnittlichen stillen Tempo etwa drei Minuten, in einem entspannten eher vier. Nach unserer Zählung hat der ganze Plan in der englischen World English Bible etwa 69.000 Wörter: knapp fünf Stunden Lesen, entspannt etwa fünf Dreiviertelstunden.
- Die Evangelien dauern am längsten. Kapitel bei Markus und Johannes dauern im Schnitt je etwa 3¾ Minuten, in der Apostelgeschichte etwa 3½.
- Der längste Tag ist Markus 14, die Nacht der Gefangennahme, mit etwa 6½ Minuten, dicht gefolgt von Johannes 6 mit etwa 6. Nur fünf der 90 Tage dauern länger als fünf Minuten.
- Der kürzeste ist Apostelgeschichte 6, mit weniger als anderthalb Minuten, und Jakobus 3 und 4 dauern etwa genauso lange.
- Der Plan wird nach hinten leichter. Die letzten vier Wochen, vom Ende der Apostelgeschichte über Philipper und Jakobus bis zum Anfang von 1. Mose, sind im Schnitt etwas mehr als zwei Minuten am Tag.
Ein Kapitel ist der Plan, keine Obergrenze. Lies an einem Tag mit Zeit zwei Kapitel, und der Plan endet einfach früher.
Wenn du einen Tag verpasst
Lies das nächste Kapitel. Am folgenden Tag zwei zu lesen ist nicht nötig, und zurück zum Anfang der Woche auch nicht.
Nummerierte Tage statt Daten
Dieser Plan hat keinen Kalender. Tag 23 heißt das 23. Kapitel, das du liest, wann auch immer das ist. Eine Woche Pause schiebt den letzten Tag also um eine Woche nach hinten und ändert sonst nichts. Wer doppelt liest, macht aus einem stillen Tag einen schwereren, und ein Plan, der jedes Mal schwerer wird, wenn das Leben voll wird, ist schwer durchzuhalten.
Wenn du bis zu einem bestimmten Datum fertig sein möchtest, sind die kurzen Kapitel am Ende (Philipper, Jakobus und der Anfang von 1. Mose, je etwa zwei Minuten) die einfachste Stelle, um zwei auf einmal zu lesen. Für Pläne mit Datum erklärt unser Ratgeber zum Aufholen im Bibelleseplan, was hilft, wenn der Kalender ohne dich weitergelaufen ist.
Was du nach den ersten 90 Tagen liest
Nach Tag 90 hast du 90 der 1.189 Kapitel der protestantischen Bibel gelesen, etwa 8 %, und 74 der 260 Kapitel des Neuen Testaments. Was danach kommt, hängt vor allem davon ab, wie viele Minuten du am Tag hast:
| Mit | Als Nächstes | Kapitel am Tag | Fertig in |
|---|---|---|---|
| 3 bis 4 Minuten am Tag | Der Rest des Neuen Testaments | 1 | etwa 6 Monaten (186 Tagen) |
| 5 Minuten am Tag | Der Rest der Bibel | 1½ | etwa 2 Jahren |
| 10 Minuten am Tag | Der Rest der Bibel | 3 | etwa einem Jahr |
| 15 Minuten am Tag | Der Rest der Bibel | 4½ | etwa 8 Monaten |
Die Minuten gelten hier bei etwa 3,3 pro Kapitel, einem angenehmen Tempo, das Platz für die längeren Kapitel lässt. Anderthalb Kapitel am Tag heißt: an manchen Tagen eines, an anderen zwei.
- Bleib bei einem Kapitel am Tag. Der Rest des Neuen Testaments (Matthäus, Lukas, die übrigen Briefe und die Offenbarung) dauert 186 Tage. Machst du im selben Tempo mit der ganzen Bibel weiter, dauern die übrigen 1.099 Kapitel etwa drei Jahre.
- Steig auf die ganze Bibel in einem Jahr um. Zehn Minuten am Tag schaffen die übrigen Kapitel in etwa zwölf Monaten. Unser Ratgeber, wie du die Bibel in einem Jahr liest, geht das Tempo und die schwereren Abschnitte durch.
- Lies Altes und Neues Testament zusammen. An den meisten Tagen etwas von beidem verhindert, dass die langen Abschnitte mit Gesetz und Geschichte alle auf einmal kommen. Weil du bei 1. Mose 16 aufgehört hast, setzt die Seite des Alten Testaments mit 1. Mose 17 ein, mitten in der Geschichte Abrahams.
Andere Bibellesepläne für Anfänger im Vergleich
Die anderen verbreiteten Formen für Anfänger verlangen genauso viel oder mehr von einem Tag, und manche beginnen nicht bei den Evangelien. Hier ist, was jede braucht:
| Plan | Kapitel | Pro Tag | Minuten am Tag | Was dich erwartet |
|---|---|---|---|---|
| Dieser Plan | 90 | 1 | 3 bis 4 | Markus zuerst, 1. Mose zuletzt |
| Die Evangelien in 30 Tagen | 89 | 3 | 11 bis 13 | Vier Berichte über ein Leben, direkt hintereinander |
| Das Neue Testament an Wochentagen, in einem Jahr | 260 | 1 an jedem Wochentag | etwa 3 | Wochenenden frei |
| Die ganze Bibel in einem Jahr, der Reihe nach | 1.189 | 3 bis 4 | 9 bis 10 | 3. Mose in der vierten Woche |
| Die ganze Bibel in einem Jahr, chronologisch | 1.189 | 3 bis 4 | 9 bis 10 | Die Evangelien im Herbst |
Die Minuten reichen vom durchschnittlichen stillen Tempo (238 Wörter pro Minute) bis zu einem entspannten (200).
Die Evangelien in 30 Tagen. Matthäus, Markus, Lukas und Johannes haben zusammen 89 Kapitel, ein Monat sind also drei am Tag. Die vier nebeneinander zu lesen zeigt, wie jeder dasselbe Leben anders erzählt, aber es ist mehr als das Dreifache der täglichen Lesung dieses Plans.
Das Neue Testament an Wochentagen. Ein Jahr hat etwa 260 Tage von Montag bis Freitag, und das Neue Testament hat 260 Kapitel. An Wochentagen gelesen ist das also etwa ein Kapitel am Tag, mit freien Wochenenden. Der „5x5x5“-Plan von Ligonier Ministries liest das Neue Testament in einem Jahr, von Montag bis Freitag, und Ligonier nennt ihn besonders hilfreich für alle, die neu mit einem täglichen Bibellesen beginnen.
Die ganze Bibel in einem Jahr. Die 1.189 Kapitel der protestantischen Bibel auf 365 Tage sind etwas mehr als drei am Tag. Der Reihe nach gelesen, beginnen die Gesetze in 3. Mose in der vierten Woche, direkt nach 1. und 2. Mose.
Chronologische Pläne. Sie folgen der Reihenfolge der Ereignisse statt der Reihenfolge der Bücher und beginnen deshalb mit 1. Mose und Hiob. Im chronologischen Jahresplan von Blue Letter Bible ist die erste Lesung aus einem Evangelium (Lukas 1 und Johannes 1) Tag 274 – für jemanden, der am 1. Januar beginnt, der 1. Oktober.
Unser Vergleich der klassischen Bibellesepläne stellt die längeren nebeneinander.
Ein Bibelleseplan für katholische Anfänger
Dieselben 90 Tage funktionieren in einer katholischen Bibel, etwa der Einheitsübersetzung, und in jeder anderen christlichen Bibel. Die Evangelien, die Apostelgeschichte, Philipper und Jakobus stehen in jeder christlichen Bibel, und 1. Mose hat in allen 50 Kapitel. Das gilt auch für orthodoxe Bibeln und die Bibel der Äthiopisch-Orthodoxen Tewahedo-Kirche, die BibleRing mit 78 und 80 Büchern zählt.
Der Unterschied kommt danach. Die katholische Bibel hat 73 Bücher und 1.334 Kapitel, darunter Tobit, Judit, Weisheit, Jesus Sirach, Baruch sowie 1. und 2. Makkabäer, die Katholiken deuterokanonische Bücher nennen und Protestanten meist Apokryphen. Nach dem Plan bleiben 1.244 Kapitel: etwa 3,4 am Tag für ein Jahr (rund 11 Minuten) oder 1,7 am Tag für zwei Jahre (rund 6). Der katholische Bibelleseplan umfasst alle 73 Bücher in jedem Tempo.
Es gibt auch einen Grund im Kirchenjahr, mit Markus zu beginnen. Das Sonntagsevangelium in der Messe folgt einem dreijährigen Zyklus, und das Lesejahr B, das Jahr des Markus, beginnt am ersten Advent, dem 29. November 2026.
Tag 1 ist Markus 1: weniger als vier Minuten, und das erste von 90 Kapiteln.
Häufige Fragen
Welcher Bibelleseplan ist der beste für Anfänger?
Der beste ist klein genug, um ihn auch an einem vollen Tag zu halten. Ein Kapitel am Tag, beginnend mit einem Evangelium wie Markus oder Johannes, dauert drei oder vier Minuten und führt dich von der ersten Seite an in die Geschichte Jesu. Pläne, die die ganze Bibel in einem Jahr lesen, verlangen etwas mehr als drei Kapitel am Tag und erreichen der Reihe nach gelesen schon im ersten Monat die Gesetze in 3. Mose.
Wie viele Kapitel am Tag sind für Anfänger gut?
Eines reicht für den Anfang völlig. Ein durchschnittliches Kapitel dauert still gelesen zweieinhalb bis drei Minuten, ein Kapitel aus einem Evangelium eher vier. Mit einem Kapitel am Tag liest du die 260 Kapitel des Neuen Testaments in etwa achteinhalb Monaten, mit zweien in gut vier. An Tagen mit mehr Zeit liest du mehr, und der Plan endet einfach früher.
Ist die Bibel in einem Jahr etwas für Anfänger?
Es geht mit etwas mehr als drei Kapiteln am Tag, etwa 10 Minuten, aber der Reihe nach gelesen kommt ein Jahresplan schon in der vierten Woche zu den Gesetzen in 3. Mose. Sanfter ist es, kleiner zu beginnen, mit einem Evangelium oder dem Neuen Testament, und erst zur ganzen Bibel zu wechseln, wenn sich eine tägliche Lesung gewöhnlich anfühlt.
Ist ein chronologischer Bibelleseplan gut für Anfänger?
Er passt zu jemandem, der die Geschichte in ihrer Reihenfolge lesen möchte, aber die Evangelien kommen spät. Chronologische Pläne folgen der Reihenfolge der Ereignisse und beginnen deshalb mit 1. Mose und Hiob; im chronologischen Jahresplan von Blue Letter Bible fällt die erste Lesung aus einem Evangelium, Lukas 1 und Johannes 1, auf Tag 274. Wer mit Jesus beginnen möchte, fängt besser mit einem Evangelium an.
Was liest man als neuer Christ zuerst?
Meist ein Evangelium. Billy Graham schlägt in seiner veröffentlichten Antwort zuerst Johannes vor, dann die Apostelgeschichte, dann die Johannesbriefe und den Philipperbrief, dann den Römerbrief, bevor der Rest des Neuen Testaments und danach das Alte kommt. Der 90-Tage-Plan hier geht einen ähnlichen Weg, mit Markus und Johannes, dann Apostelgeschichte, Philipper und Jakobus, dann dem Anfang von 1. Mose.
Gibt es einen kostenlosen Bibelleseplan für Anfänger zum Ausdrucken?
Ja. Der 90-Tage-Plan hier passt auf eine Karte, dreizehn Wochen mit einem Kapitel am Tag, von Markus 1 bis 1. Mose 16. Wer für jedes Kapitel ein Kästchen zum Abhaken möchte, findet auf dieser Website den kostenlosen Bibel-Lesetracker zum Ausdrucken, der alle 1.189 Kapitel der protestantischen Bibel auf eine Seite bringt, auch in Fassungen für die katholische, orthodoxe und äthiopische Bibel.
Quellen
- Brysbaert, M. (2019). How many words do we read per minute? A review and meta-analysis of reading rate. Journal of Memory and Language, 109, 104047.
- World English Bible, verse-per-line edition (public domain), eBible.org
- King James Version, verse-per-line edition (public domain), eBible.org
- Lifeway Research (2017), Americans Are Fond of the Bible, Don't Actually Read It
- Billy Graham Evangelistic Association, Where should I begin in my Bible reading?
- Ligonier Ministries, Bible Reading Plans
- Blue Letter Bible, Daily Bible Reading Program, Chronological Plan (1-Year Plan, PDF)
- Lectionary, Wikipedia
